طرÙÙØ© استخدا٠بذÙر اÙØ´Ùا اÙصØÙØØ©: اتبعÙا ÙتتجÙب أضرار Ùذ٠اÙبذÙر بذÙر اÙØ´Ùا ٠ع اÙزباد٠ÙاÙÙÙÙ ÙÙ ÙÙتÙØÙÙ Ùب٠اÙÙÙ٠تجربت٠٠ع بذÙر اÙرجÙØ© ÙÙتÙØÙÙ . ٠ا ÙÙ ÙÙائد بذÙر اÙØ´Ùا ÙاÙÙتا٠Ø. أسباب صÙت ÙÙØ© اÙÙتÙس اÙØ£ÙتÙ٠اتÙÙ; سعر جÙاز اÙÙÙزر ÙإزاÙØ© اÙشعر ÙÙعÙادات; تÙسÙر ØÙ٠اÙسÙر Ø¥Ù٠ترÙÙا ٠ع اÙاÙÙ; Fusce blandit eu ullamcorper in 12 February, 2016. Ø¹Ø§Ù Ø ÙÙذا Ùؤد٠إÙ٠خسارة اÙÙزÙ. اÙØ´Ù٠ا٠دØÙÙ ||ð¸ð¦ . تعر٠عÙÙ ÙÙائد بذÙر اÙØ´Ùا اÙسØرÙØ© Ù٠ا تÙعÙ٠بجس٠اÙØ¥Ùسا٠ÙÙائد بذÙر اÙØ´Ùا: تعر٠عÙÙÙا - ÙÙب طب شخص ÙاØد. بذÙر اÙØ´Ùا ÙÙتÙØÙ٠٠ع اÙزباد٠إ٠ÙÙت تبØØ« ع٠أسرع ÙسÙÙØ© ÙÙتخسÙس ÙØ¥ÙÙ٠بذÙر اÙØ´Ùا ÙÙتÙØÙ٠٠ع اÙزباد٠ÙاÙت٠تعد⦠راÙØ© ٠٠ا ÙسÙ٠ع٠ÙÙØ© ٠ضغÙا ÙتÙاÙÙÙا بدÙ٠أ٠تسبب Ùجع باÙأسÙاÙ. https://mawdoo3.com/ÙÙائد_بذرة_اÙÙتاÙ_٠ع_اÙزباد٠ÙÙائد شرب بذÙر اÙÙتا٠٠ع اÙ٠اء Ùب٠اÙÙÙ٠اÙبذÙر ÙÙÙائدÙا اÙت٠Ù٠تعÙÙ Ùا Ù Ù Ùب٠/اÙØ´Ùا ÙاÙÙتا٠ÙاÙØب٠اÙسÙداء - YouTube. بذÙر اÙØ´Ùا Ù Ùاب٠بذÙر اÙÙتاÙ: Ø£ÙÙ٠ا Ø£Ùثر صØØ©Ø | 22عرب٠اعر٠اÙ٠زÙد ع٠بذÙر اÙØ´Ùا ÙاÙÙتا٠ÙÙتÙØÙÙ - صØÙÙØ© اÙبÙابة اÙاÙÙترÙÙÙØ© ÙÙØ©. بذÙر اÙØ´Ùا ÙÙتÙØÙ٠٠ع اÙزباد٠ÙØ´Ùت Ùتائج Ø¥Øد٠اÙدراسات اÙت٠أÙجرÙت عÙ٠٠ج٠Ùعة ٠٠اÙأشخاص Ø Ø£Ù ØªÙاÙ٠بذÙر Ø´Ùا ٠ع اÙÙب٠اÙزباد٠ÙزÙد ٠٠اÙشعÙر باÙشبع ÙÙÙÙ٠٠٠اÙشعÙر باÙجÙع Ø Ù٠اÙØ£Ùا٠اÙت٠تÙاÙÙ ÙÙÙا اÙ٠شارÙÙ٠بذÙر اÙØ´Ùا . ÙشترÙا٠بذÙر اÙØ´Ùا ÙبذÙر اÙÙتا٠ÙÙ ÙدرتÙ٠عÙÙ: اÙتخÙص ٠٠اÙÙز٠اÙزائد ÙاÙØÙاظ عÙ٠صØØ© اÙÙÙب ÙاÙعظا٠. ÙØ¹Ø§Ù Ø ÙاÙÙÙاÙØ© ٠٠اÙأ٠راض اÙÙÙبÙØ© Ø ØºÙر Ø£Ù٠بذÙر اÙÙتÙا٠٠٠اÙÙ Ùترض أ٠⦠بذÙر اÙØ´Ùا ÙاÙÙتا٠٠ع اÙزبادÙ